他,尚云祥先生,以字称霁亭,山东乐陵尚家村人。1864年11月28日,他出生于古籍的记录之中,1937年10月10日,他离开了这个世界。自幼便慧颖强识,与世隔绝,但他的性格却是争强好胜。他嗜武成性,不仅如此,他还深得李存义、程庭华等前辈教诲。在八卦拳的学习上,他也与众不同,摆扣步,动中发力,使他的拳法迅疾刚实,与马贵、张策、王茂斋这群挚友并肩作战。
他以超人毅力弥补先天不足,最终有了显著成就。当时,没有人能与形意门中的后起之秀——他相比。这让郭云深闻讯后亲自去验功,并对其产生厚爱,因此亲授三绝艺:大杆子、二是号称打遍天下“半步崩拳”,以及腹下的“丹田气打”。在北京鼓楼练功十年的孤独岁月,是形成源于河北派,又不同于河北派支派独特练法与技击的关键时期。世人尊为尚派形意拳,这也是人们尊敬他所传出的形意拳。
当时的人们称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”,因为擅长崩拳,就像师爷郭云深一样。他们都被誉为“半步崩拳打遍天下”的高手。在武坛上巨擘般的形意大师尚云祥不仅精通百家,更专注于形意,这一切都是得师于中华武士会创办人的单刀李存义先生。他承蒙倾囊以授,对其所学,再此改进,使得身未出燕赵却名扬大江南北。
在 拳术核心中的重要位置就是拳劲,而练习目的则是在技击方面达到最优化。尚派形意尤为重视这一点。三体桩,它展现的是整体贯通和柔顺身型,其演练五行拳中柔中出刚带来的暴烈刚劲,让攻击者难以抵挡。而手部技术,则讲究出手柔和而触点成刚,这种整体齐进的手法,可以随着对方手来变化,只要一变即可改变方向,从不空回,也正是表现出了如钢球一般坚韧无比的一面。
其训练方法讲究的是从桩里推出来,然后可以变化成为五种不同的桩法,每一种桩都可以转换成不同的五行拳,其中包括向上的钻、直出的崩,还有横撇式和炮击式,以及稍裹式横掠。这五行进而扩展到了动作,全都是桩法外露的一种表现形式,即静态状态就是桩,而动态状态就是活跃起来的拳头运动。这是一种极致平衡的艺术表达方式,它将静与动完美结合,将内外兼修融入到每一个姿势之中。