内家拳之敬：二十四式简化太极拳图解——尊严与力量的完美展现！

在内家拳中，存心之五字即“敬、紧、径、劲、切”。其中，敬为首要。古人写文章，一字不多，一字不少，每一字蕴含深远意境，使得古文读来余味无穷，不像嚼甘蔗般浅显。若非深究其义，不几遍就难以领会真谛。书籍千遍，真意自现。

王征南将博大精深的内家拳精华浓缩为五个字，可见其文化功底非凡，其真实含义，或许只有他能最准确地阐述，但关于他的文献却稀有。后学者多从字义和自身体会去理解和释诠，用以指导自己规范自己，也渐有一番苦心。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，姿态庄重，无丝毫马虎，其对太极拳的敬，为后人所景仰。李雅轩先生在文章中，也常回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩，从未敢懈怠。

敬的意义何在？是尊敬，是敬佩！古人敬天地、鬼神、师长亲戚朋友……别人的长处，即可敬三人必有我师呀！敬之作用，在于使自己得到榜样给力，让别做得到，我也能做到，增添信心，这亦美德净化心灵文明表现，更是一种礼节，因而能得到别人的敬意帮助好处真诚友情。

古代制定礼仪，以君臣相敬朋友相遇夫妻相交，为的是和谐社会有序，小孩对长辈尊崇，最起码获得好吃红包，对领导恭顺，也会获回报溜须拍马者虽也一方正面只不过在旁观众看来难以接受，那也是其本事为了生存有的目的。一身正气行端，有本领，便可得他人的尊崇，如周总理，即便敌手亦怀忌惮，可见其高尚伟大。

至于练艺，更需以慎重的心态，以全副精神修习，只有如此才能让所下汗水得到提升，同时使师悉心传授事半功倍。一旦临敌猝然变色惊动四方摧敌易成。这背后的“变脸”亦是一种珍贵，因为它让对手感受到了不可侵犯，从而赢得了对方的赞赏与恐惧。而这份珍贵又源自那份不轻易放弃的一分一秒、一念之间的一次选择——因为唯此刻，你才真正站在了前线，而不是只是站立着。你才真正成为了一位武者，而不是只是一个徒弟或学生。在这个过程中，你已经超越了那些只懂得如何简单模仿的人们，你已经走上了那条通向更高境界的大道上。但记住，无论你走到哪里，都不要忘记最初那个小娃娃眼中的世界，那是一个充满纯真的世界，那是一个需要用尽全力去保护的地方。而这一切，只因你始终铭记着那个教导你最初开始武术的小老头子的话：“连三岁的小娃娃都不要小看。”