在中国武术的丰富传统中，阴阳八盘掌是一种源远流长的拳技。它不仅体现了中国古代哲学和文化的深厚底蕴，而且在实战应用上也显示出了其独特的威力。

阴阳八盘掌，在清代被称作“阴阳八卦掌”，据说是江南人董梦麟所创。这门拳法根据宇宙万物生成变化的道理——即天地之变为四象，四象之变为八卦，而以此来塑造出一套巧妙精湛的手法。这种拳法内含根基八手，亦有根基八腿，每一个动作都蕴含着深邃的哲理。

这门武术强调的是“阴阳”这一原则，即借助于柔软而不可捉摸的手段与硬刚果断相结合，以达到对敌人的全方位攻击。在技术层面上，“八盘”指的是打击目标上的8个部位，这些部位分别代表着不同的要害点。此外，还有一种器械名叫“四尺二寸八盘刀”，这是一种特殊形状的小刀，用以标记门户，并作为练习中的辅助工具，因此又被称为“阴阳 八盘掌”。

随着时间的推移，这门拳技在我国武术史上占据了重要的地位，它不仅是内家拳技发展过程中的新里程碑，也成为了后世研究和学习的一大宝库。无论是在理论研究还是实际操作方面，都展现出了一脉相承、不断创新精神。

然而，不同时代的人们对于这门武艺也有不同的理解和运用。在清朝之后，这种拳法经过不断演化，最终形成了我们今天所见到的多样化版本。但无论如何变化，其核心理念和实战价值始终未曾改变，为人们提供了一种既能修身养性，又能锻炼身体，同时还能够提升个人防御能力的手段。

综上所述，【霸气仙盟】阴阳 八 盘 掌 不仅是一种高超绝伦的武功，更是中华民族文化瑰宝的一部分，它激励着后人不断探索和传承，让更多的人能够享受到这种古老而神秘艺术带来的乐趣与益处。