太极拳与太极文化的混淆现象，历久弥新。今日，武术界在探讨这两者时，不知不觉中将其混为一谈。书写者投入角色，每笔每划尽显细腻，而读者却如迷雾之中，无从下手。商品经济和拜金主义的蔓延，使各个领域都受其影响，导致真假难辨。

“太极拳”与“太极文化”，实为两重天。

一. 太极拳：

太极拳，是中华民族先祖精心融合各种武术精髓所创，经过数代传承，最终形成了以“阴阳理念”为核心的独特拳法。

它并非名义上的冠名，其实质仅是门派中的一个形式，用以自卫、保家护院。

通过松沉、虚实转换，让自身处于平衡状态，即使对手失去平衡亦可制胜。

即便在现代社会，它仍能用于除暴安良，但若失去了搏杀本性，便非传统中国太極拳。

太極拳旨在意动形不动、内外贯通，以意念升华健身延寿。

二. 太極文化：

是阐释“太極”哲理的一种文化形式。

“文化”是一种意识形态，“太極文化”则赋予它内涵，使之生动有趣。

3.“自然万物皆相对立而又相互依存”，揭示自然规律及事物运动过程。

4.”抽象概念‘太極’不能替代实际存在的事物‘太極拳’。”

5.”打擊‘打’的是實體不是概念。”

6.”因此，“打擊‘打擊’是邏輯上與認識上的原則錯誤——為何要對一個抽象概念進行攻擊？””

7." 武術界需正視這點：" '傳統' 的 '中國' 的 '少林' 拳法 不同於它們 ‘文學化’ 或 ‘藝術化’ 的表現."

这样看来，将"初学武术套路"加入讨论中，我们可以更清晰地认识到"叶式史"所描述的历史脉络，以及如何区分这一古老艺术与其背后的哲学思想。