我所掌握的億通武术气功是一种融合了伊斯兰武术文化精髓，遵循古老传统，结合心意拳、汤瓶七式拳等古老教门以及一些宗教祈祷动作而创编整理的新式武术。它不仅建立在传统武术理论之上，还融入了实战经验，并与中医经络、气血相结合，以调身、调息、调心为主要目标。通过阴阳之道来贯穿人体全身，每个部位都有其对应的阴阳属性，从而达到阴阳互用、动静相宜、刚柔相济和进退相随。

练习時，我特别注意腰胯部位，因为氣從丹田出生，劲力从腰中發放。丹田與腰部是全身節點，也是根節，這些都是氣力的發源地和藏匿處。我需要通過意識來指導動作，使得氣與力達到和諧一致，以實現對內勁和內氣的運用。

此外，我們還強調意念在練習中的重要性。在進行形體動作時，我要保持心靈平靜，如同水一般清澈，以静養為目的，方能讓意念通達並且讓氣流暢。我們的練功方法結合了實戰經驗，不追求華麗無用的表演，而是注重實效性，不論男女老幼都可以學習這門藝術。