查拳简介：探索武术中的长拳艺术，了解查拳的历史和特点。查拳，以其独特的插步和掌法而闻名，被称为插拳或叉拳。在现代，统一写作“查拳”。这门武术起源于鲁西冠县，并在清代雍正年间由沙庄回民沙亮所推广。随着时间的流逝，查拳逐渐传播至长汀南北地区。

查拳包含多种套路，其中十路查拳是基础，其名称包括头路、行手、飞脚、升平等，每个名称代表不同的动作组合。此外，还有三路滑、炮、三路洪腿以及两路腿部套路。

从技术角度看，查拳在上肢动作中要求冲击时肘部微屈，使臂呈浅弧形，同时将掌心微内旋向斜上方，这样做形成了独特的圆润风格。而下肢动作则强调屈伸结合，有弹踢、侧踹等技巧，使得整体动作具有“手似两扇门，全凭足打人”的特色。

完整的一套查拳动作通常以大架子为主体，并且会穿插小动作为辅助，以达到开合相间，长中有短的效果。同时强调手脚同步发挥，上下协调，一气呵成。此外，也注重胸腰腹部位与四肢之间的拧转含展，为提高速度增加活动范围提供支持。最后，将攻防意念融入每一个招式之中，用气催力使招式更加生動活泼，而呼吸配合加深了内部结构与外观上的完美结合。这就是张文广主编《中国 查拳》所展示的一系列完整套路，以及对其历史渊源进行初步探讨。（摘自康戈武著《中国武术实用大全》）