尚派形意拳，打出仙风道骨！

尚派形意拳创始人尚云祥先生，字霁亭，山东乐陵尚家村人，生于古历1864年11月28日，逝于1937年10月10日。自幼慧颖强识，生性争强好胜，嗜武成性。深得李存义、程庭华等前辈教诲，他所练八卦，与众不同：摆扣步动中发力，一迅疾刚实，与马贵、张策、王茂斋是挚友。

以超人毅力弥补先天不足终有成就，其时形意门中无人能出其右。师爷郭云深得知后起之秀尚云祥亲去验功，对其厚爱亲授三绝艺：一是大杆子、二是号称打遍天下“半步崩拳”，三是腹下的“丹田气打”。一人独在北京鼓楼练功十年形成源于河北派，又不同于河北派支派的独特练法与技击。

世人尊其所传的形意拳为尚派形意拳。当时人称“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，他和师爷郭云深一样擅长崩拳，被誉为“半步崩拳打遍天下”。武坛巨擘形意大师尚云祥精通百家，却专攻形意。他得师于中华武士会创办人的单刀李存义先生，并继承了他“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”三绝艺，对其所学，再此改进。

施展身手的核心在于技巧，而练习目的则在提升技击能力。三体桩，是整体贯通演练五行拳中的关键，它讲究柔中出刚，有不可以抵挡之势。手法讲究出手柔和而触点成刚，每一个点都可以变化，无论变劲还是变换，都能够展现出如钢球般坚硬的手感。

训练方法也讲究从桩里出，每一种桩法都能变化为五种不同的形式，从而扩展到动作，这些都是静态状态转化为活跃状态的表现。在这门艺术中静待即可成为桩待，而动作则变成了精彩纷呈的各式各样的招式。这就是静则为桩动则为拳的一种表达方式。

通过对这些秘籍的掌握和实践，不仅能够提升个人力量，还能够提高自身抗御敌人的能力，使得这一门传统文化更添几分神秘色彩。而对于那些渴望掌握这门高深艺术的人们来说，他们将会发现自己被带入了一场奇妙而又充满挑战的旅程——探索并修炼这个名叫还需时间沉淀，但却让心灵得到净化与升华的事物——尚派形意！