腿法八式，分外八式和内藏八式，在此我只简单分解一下外八式的运用。

弹(踢裆脚)

歌诀:

上步双拳转下压，高举双臂，如同天空中飘扬的云朵；连续攻击敌无处遁形，中招敌人即倒地如落叶。

招式分解:

双方对峙，对方以右边腿向我攻击，我则双拳向下压，低技击桩，以右拳敲打对方右腿膝关节外侧{图1}。右拳借此反弹之势，再捣击对方裆部、腰部、面部{图2}。若对方向后退脱，我则起身，同时左手向下方挂压来拳，并同时以右腿弹击对方裆部，右手成爪抓扣对方面部{图3}。若对方猛然后退，我则右脚猛向前迈一大步，左脚蹬地跟进，上蹲成低技击桩，以左拳捣击对方裆部或左腰部{图4}，迅速起身以左脚弹击对方裆并同时左手抓扣对方面门{图5}。

蹬(敞心脚)

歌诀:

挡来心清明，如同静水深渊；后发制人锁候咽，无声而有力；

突然出腿蹬胸膛，让敌人措手不及，如同暗流涌动至死。

招式分解:

当对方出右摆拳攻击我头时，不退反进，用虚点地面成虚步与此同时经胸前变为格挡变为八字掌，将其捕捉于小臂下方向前推劈其腕 bones {图6-9}。但若被抱住，则回撤用力回推迫使其放开，然后快速执行正蹬踢胸腹肺腑等要害区。

勾(半边提)

歌诀:

冲去举上往下托，一气呵成任意破；

拦开挥动把足悬，让敌无处逃生难。

招势分解：

先是冲撞彼人的胃脘，而彼却避让之时，用自身力量将己之手按至己自另一侧的手背上，使彼得一步靠近自己，即可做出一个“勾”状，以意念牵引他的身体，使他失去平衡从而倒毙在地。

每一种攻防都要求灵活应变，每一步都必须精准控制，每一次出手都需沉着冷静，这便是杜飞虎自然门腿法在实战中的威力所在。这套武术融合了柔韧性和爆发力，不仅能够有效防御，还能迅速制胜，是一项集整体素质与精细技术于一体的高级武学体系。在学习这套武功时，要注意保持良好的姿态和呼吸控制，这样才能充分发挥自己的潜能，最终达到真实的战斗效果。