贾吉红将武术与心理学相融合，创造了自明武道，这是一种非对抗、内在修为的武学体系，其追求的是个人的全面成长和内心的完善。自明武道是一个发现与接纳过程，是通过矛盾超越对立，从对抗走向协调的实践。它不仅是一种“道”，而是关怀人类社会发展的一种整体性文化。

自明武道强调习练者应当将目标从战胜他人转移到改变自己和服务社会上。习练本身就是一个探索、了解和完善自己的过程，它能够铸就幸福的人生基石和事业成功的基础。这种武学倡导热爱生命，包括爱护自己、他人、社会和众生，同时避免在训练中伤害他人或自己，也防止因过度锻炼导致未来可能出现的健康问题。

自明武道致力于提升身心境界，以修养人性为宗旨，不以胜败论英雄，而是致力于探索武术之真谛。在这门学问中，切磋不是竞赛，分享不是表演，而是建立在互相尊重和理解之上的交流。

其技术体系包含咏春拳技法及截拳道等独特技巧，并且其教学背景涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学以及教育美学等多方面知识。此外，训练方法根据学生个体特点和目的灵活调整，而使用的器械则具有创新性，与训练目标相匹配。

教书方式注重愉悦心灵，对学生进行针对性的指导，让师生之间建立默契关系，不仅鼓励学生写下他们在学习中的感悟日记，还要求老师记录教学经验，为学生提供全面的成长环境。这一系统促使每个人都能快乐地成长，无忧无虑地追求生活中的平衡与满足。