八法拳的根源探究：揭开千年秘密

在我们深入研究咏春拳法之前，首先必须认识到它所来源于的希夷门华岳心意八法，这是一种源远流长、历史悠久的内家拳学。据史料记载，八法之所以拥有逾千年的传承，是因为它是由北宋道家隐士陈抟老祖——希夷先生创立并传授下来的。

然而，有些人误以为八法是形意、八卦、太极等内家拳演变而来，但这种说法并不准确。早在1969年，陈亦人的先师就已经明确指出过这一点。在那本关于八法的书籍中，一位名为姜容樵的武林前辈写序，他通过亲自学习和印证发现了这段错误信息，并进一步说明了这三者与八法之间存在根本区别。

那么，什么是体合于心呢？体合于心意味着身体能够顺应心中的想象和指导。这里说的“体”包括上、中、下的三部分，即九节力中的九节——肩肘腕颈脊腰胯膝足。当这些部位能够随着心思灵动地运动起来，而不仅仅是机械性地做动作时，这才算真正理解了“体合于心”的含义。

要达到这个基本要求，我们需要了解到 八法作为一门先天之学，其力量来自筋骼关节骨骼，而非普通肌肉力量。这意味着我们需要从正确运行姿势和架子开始练习，以便获得真正的心得和悟解。

此外，还有一个重要点需要注意，那就是腕部包含手掌手背及手指关节；肘部包括上臂骨头；肩膀则包括整块肩胛骨以及整个膊头部位。

最后，再次强调的是学打拳有四难：知拳难、遇师难、有恒难、守业难。而“知拳”并不是简单地知道某一门派或一种打击方式，而是在乎对打击本质的一种深刻理解，让每一次动作都能触及身体最细微处，从而实现自然流畅无阻的运用。这正如吴翼翠师公所言：“知拳不是容易的事。”

总结来说，要想掌握咏春拳或任何其他形式的武术，都必须遵循严格规律，不断修炼以累积实力，最终才能发挥出真实的人生之力。