（1）中线理论：中线是指从头顶至尾闾（尾龙骨）的直线。将敌我双方的中线连接成一个平面，配合“朝面追形”，我们在进攻和防守方面都占据绝对优势。在进攻时，我们沿着中线利用“朝面追形”向敌方中线攻击，这是最短的距离；同等拳速和轨迹，近者自然速度更快，击中的几率更高。而在防守时，我们守住中线并配合“朝面追形”以及沿着这个平面的分水方法来消解对方的攻击，这也是消解手段中的最短行走路。

（2）朝面追形：当对方不再正面对抗，而转向其他方向时，我们则沿着这条中线平面的方向去追寻对方的形态。咏春拳总是力求与对方正面对峙，无论对方如何移动或环绕我们，我都会保持正面的姿态，并通过“朝面追形”来跟随他们。这一策略带来了两个好处：首先，在防御方面，它简化了敌人攻击我们的方式，因为只有九种可能的情况，即左上、左、中、左下、中上、中、中下、右上、右、中、右下。因此，对于敌人的进攻，我们可以轻易预测其动向；其次，在进攻方面，与此同时，它使得我们的出手更加迅速而隐蔽，只需微小动作即可到达目标，不需要大幅度转体，因此出手前的警告信号会非常少，而且左右两手能够相互补充。

（3）埋踩理论：咏春拳在出手或防御时，大多数情况下都是紧贴着这条中线进行，这带来了以下几个好处：首先，有助于抢夺这一关键位置以达到最短距离和力量最大化的效果；其次，在防御方面，一方面通过埋踩保护了身体重要部位，同时也确保了守护这一关键区域，以实现最短距离的保护。

（4）收踩理论：无论是在发起攻击还是采取防御姿态之后，都要让双手及臂部放松下来，让它们微曲成为收踩状态。这有两个显著好处之一端是使得自己能立即使用同一只双手进行第二次打击；另一端，是在防守时，使得敌人难以抓住我们的关节，也使得我们的守备位置更加紧密。

（5）"来留去送"心法：“来留”指的是针对那些向我方向来的招式，要么消除，要么尽量让它停留下来，以便借助桥接感觉控制它。“去送”则是在对方发挥强力后，如果这些力量被导向我，我会利用我的招式改变这一方向，使之无法命middle我，再或者顺势把变化后的方向送出去，从而让他失去了势力或制服他的招式。

（6）"甩手直冲"心法：“甩手”指的是当对方突然撤回与我相接的手臂，无论哪个角度。我应立即发出第一时间的一记直接冲击，“直冲”。这种战术来自离合练习锻炼出的技术。朱留去送和甩手直冲的心理原理，是从离合练习锻炼出来的一套技巧。