洪洞通背拳的三十六跌摔技法，乃是焦登榜先生传授给程涌泉的秘笈。这个拳法如同珍宝，被深藏起来，不轻易传递。直至焦先生年事已高，才选择了几个忠实弟子，将其精髓传授给薛盛才。在1985年的全国武术整理活动中，这种独特的拳法被视为镇国之宝，从未在公开场合展示过。后来，我和我的师兄程涌泉多次商讨，将这门拳法公诸于世，但由于遵循师傅的教导，不轻易传播，所以未能实现我们的愿望。不幸的是，程涌泉也在1997年与世长辞，只留下我一人掌握着这门技艺。我意识到，如果只将它独自保留，那么它就无法得到应有的尊重和推广。我决定将先师留下的武术遗产，在今天这个欣逢盛世之时向社会展示。

提到这种跌摔技巧，它常常会被误解为与摔跤相似，其实不然，摔跤是一种双方较量中的技术，而洪洞通背拳中的三十六跌摔则是实战技击中的主要内容之一。这一系列技巧在实际应用中，没有固定的规则限制，无论是打击、拿捉还是控制，都可以自由运用，以达到重创对方或伤害对方的目的。

这些跌摔技法遵循洪洞通背拳的特点，即顺势而行、借力发力，并以闪避和巧妙取胜的手段进行。此外，还结合了肩部、肘部、臀部、高膝等作为力量来源，以及反关节技术和多种打击及腿部攻击方法，以确保每一次动作都有效且准确。

然而，这些跌摔并非单纯用于竞赛，而是在搏击训练中的一部分，可以根据具体情况灵活运用。在防守反击中，它们能够形成强大的综合攻防体系。如果对手属于内部矛盾，我们需要谨慎施展；而对于敌对分子或逃犯，则可以使用更具杀伤力的招式，使他们受到严重伤害，从而失去战斗能力。

尽管如此，这些独特的跌摔技术至今仍然鲜为人知，因为它们从未在任何正式比赛中亮相过。这可能正是因为它们太珍贵了，让它们暴露于众人的目光之下实在有些冒险吧！

因此，每一招都是独立完成，然后再练习其他招式，每天要把所有36个跌倒动作都练完，一遍又一遍地进行，直到动作熟悉，用力准确且快速敏捷。当这一步完成后，再进行真实战斗模拟，上手进攻下手防守互换轮流练习，如此下去...