月清建国瑞彬

通背拳是一门集摔、拍、穿、劈、攒等五大掌法于一体，其招式繁多变化，皆由这五大掌法演化而成。通背拳的拳种众多，风格各异，但在技击上都具有冷静准确的特点。笔者练习白猿通背拳多年，不仅锻炼了身体，也提升了自身的战斗能力。

下面将详细介绍白猿通背拳面部击打中的五种精妙掌法：

拳袖合璧：

甲乙双方并步对立，目视对方(图1)。甲右脚一步向前转弯站定，同时挥出右直拳，准确击中乙鼻部及两眼；同时利用左臂护住自己的头颅防御(图2)。接着乙迅速变换姿势，用左手从下往上挡开甲右直拳，同时用右手紧随其后，从左臂旁边快速反击甲鼻部和眼睛区域(图3)，整个过程中脚尖虚点地面，重心在左腿上，待动作结束时轻轻落地。此刻重心转移到右腿，并迅速发出回旋踢以加强攻击力度。

要点：此动作要求连贯性和速度快，如同发射箭矢一般，要保证力量流畅传递至手腕处。

风雨交加：

甲迈出左脚形成弓步，将左侧横过来的横勾拳朝向乙耳朵或太阳穴方向推去；同时收腹挺胸，以防对方反扑。(图4) 乙则借助这个机会，一蹴而起使身形优雅地避开攻击，并用这一举措来引导己方身体重心移动至乙的另一侧。在此瞬间，他的手臂伸长并压制住了他的肘关节位置，然后突然施展出一个如同翻滚水波般灵活的手臂动作，将他所受到的一切力量全部化解掉。这时他随即转移重心到自己身体的另一侧，与之同步的是他迅速抬起那只被束缚的手臂进行猛烈的一次攻击。(图6)

要点：本着“攻不破则守”，同时也需运用柔韧与巧思来化解对方攻势，使得每一次冲突都是双赢局面。

波涛汹涌：

在此场景下，甲以其庞大的体型为背景，他缓慢但有力地摆出了一个半圆形状的大劈锤——扑面掌（图7）。这让人感觉仿佛是海浪正要吞没一切。而就在这个关键时刻，乙巧妙无比地将自己置于安全位置。他先是后退一步，让自己的身体变得更加稳固，而他的两只手分别占据不同的地位。一只紧贴着他的前臂做好防御准备，而另一只则位于腹前提醒我们力量来自内部（图8）。然后，在最短时间内，他又重新踏出了一步，这一次是向前的，每一步都充满决断与坚定。当他的足尖触碰到原来的位置，那一刻所有潜能释放出来，最终形成了一道犹如闪电划过天空般震撼的人脸盲区（图9）。

要点：通过不断调整姿态，加深肌肉之间的协调性，使得整个行动流畅自然，无懈可擊。

蕴春花开：

这个阶段看似简单却极具策略性。在这样的气氛下，当且仅当你真正准备好了迎接挑战的时候，你会发现你的敌人已经站在了你的眼前。你可以看到他们如何紧张不安，因为他们知道即将发生的事情无法阻止。你必须意识到这一切只是表象，只是在等待那最后一丝机遇出现。这就是你需要做出的决定——是否接受挑战？如果答案是肯定的，那么现在就开始行动吧！所以当你的双足错综复杂地交织在一起，你便明白了其中含有的智慧与勇气。当你们相互瞄准彼此，对视良久之后，他们终于找到了那个最适合它们之间冲突之路的地方——你的额头或者下巴。那时候，你们都会清楚知道这是必然如此，是命运安排好的。但不管怎样，当他们开始使用甩膀抖腕这种独特技巧时，您应该毫不犹豫地采取措施保护自己。(12)

要点：保持冷静，不让情绪左右判断，同时学会利用环境中的优势去改变游戏规则，让每一次打斗成为学习和成长的一个平台。