选择适合自己的武术流派：

在网上学习武术，首先要明确自己想要学习哪一门武术。中国有许多不同的武术流派，每个流派都有其独特的技巧和训练方法。例如，太极拳以柔软、平衡为主要特点，而八卦掌则注重力量和速度。如果你是初学者，最好从一些基础的太极拳或少林寺拳开始，因为它们相对来说更加易学。

理解内功与外功：

在学习任何形式的武术之前，你需要了解“内功”和“外功”的概念。“内功”指的是体內气血循环良好、精神集中等方面，而“外功”则是指身体上的技术和力量。在网站上，你可以找到很多关于如何通过呼吸练习、按摩等方法来增强你的内力，以及如何通过动作练习来提高你的形意。

观看视频教学：

网络上有大量免费的视频教程，可以帮助你学习各种各样的打法。你可以按照视频中的指导进行动作演示，并尝试模仿老师们的动作。但请记住，无论多么专业的教师，都不能替代真正实战经验，所以一定要结合实际操作才能提高效果。

跟踪进度并设定目标：

为了有效地提升基本技能，你需要制定计划并跟踪自己的进步。这可能包括每天练习多少次，专注于什么具体技能，以及何时增加难度。一个好的网站应该提供跟踪工具或者日志，让你能够记录下自己的成长历程，这样既能看到进步，也能发现需要改善的地方。

加入社区交流：

最后，不要忘了利用网络资源中的社区功能，与其他学生或者高手交流心得。你可以参加论坛讨论，或是在社交媒体群组中分享自己的训练情况。这样的互动不仅能够得到鼓励，还可能会让你发现新的训练方法或者更深层次的问题，从而进一步提升自身能力。