张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的他，以其家学渊源、道德崇高著称。三教经书无不精通，他遍游名山大川，道基深厚。他承陈抟、火龙真传，在武当山隐遁了三十余年，最终顿悟并完备了以拳演道、由拳悟道的武当内家拳。武当内家拳从酝酿到成熟，经历了漫长的过程。

之后，三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道中，将此拳传给了山西绛州人王宗岳，从此武当内家拳流入民间。王宗岳定名太极拳，并形成了一派，以他为宗师。如今社会上流行的赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，其根源都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳正是宗岳太极拳的一个重要代表。

蒋发正，是王宗岳的一位优秀传人，也是赵堡太极拳开派之主。他所创立的武当宗岳太極剑与掌法，更是将养生与实用结合得淋漓尽致，有着独特而深邃的人生哲理和文化价值。

至今，这门技艺依然被后世尊重和学习，它融合了武术与养身之理，以静制动，以柔克刚，有四两拨千斤后发先至等特点，还有动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等风格，同时也具有发人潜能开人智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效，被誉为中华民族宝贵的精神财富和文化遗产之一。