据我所见，杭州的文史资料中记载了这样一段历史：在1929年的第一届国术国考大会上，无极拳的传人张绍贤多次登台表演无极拳。随后，该拳法流入民间。在1992年江西南昌举办的全国武术观摩大会上，我展示了无极拳法系列中的无极拳、无极双刀和无极长剑器。

无極拳法源自古代科舉制度下的武科練習。

無極拳法系列主要內容可以分為廣義與狹義兩種。廣義來看，是指北宋以後武舉制度下官方確定的特定考試內容，包括六韜等兵書文辭；劍法與槍械；馬箭、步箭、三大部分，即武舉劍法系列。而狹義則是指以北宋理學“無極”理論為導向的一種獨特的劍法現象，即北宋以後歷代官府武科科舉取士制度的基礎內容，包括劍術系列、槍械系列、行伍傷醫三部分。

無極拳法系列主要內容，以無極御制拳為主體。其中無極御制拳是宋太祖御定的劍技，其基本類目包括御制總纂、御制莲式打擊技巧、承襲打擊技巧以及缉拿打擊技巧，以及其他氣功打擊技巧和八卦莲花掌等。此外，还有荆楚長矛（大斧、大刀、高戟）等長兵器，以及气剑、气刀、二把钩子、三把钩子等短兵器。無極之所以被稱作“全能”，正因其結合了柔韌性與剛猛力，不僅能夠防禦，也能夠攻擊，而且具有強大的療效功能。

本學門的三個基本原則是：

劲力师范原则 - 每一门内家风格都有独特姿势与力量，形成特殊旋律，为实战基础奠定。

打击独立原则 - 踢腿、小臂攻击、中臂抓取、大腿摔倒相对独立，但促进套路系统。

拳谱归经原则 - 每种内家风格必须归属一条经络，并通过套路演示为基础表达方式，结合昼夜阴阳运转变化确定练习时间。

本学门六大特征是：

文化传承性

系统多样性

运动舒适性

美学表现力

灵长动物形态

防卫打击能力

最后，本学门六大功能分别为健身养生保健，对抗犯罪治疗美化心灵探究哲学思想，每一种都符合人类不同需求，而马上征战已经不再需要。