我认为勤习武功，尤其是练习温水小手拳，这是一门中华优秀的传统武术。它已被列为省级非物质文化遗产。这门拳法的小巧灵活的手法称作“小手”，以出其不意的方式进行抨边抓拿，既有虚招也有实打。动作虽然朴实无华，但发力却刚柔并济，还有一些特有的剁脚动作。这种拳法强调迎面而击，不走两旁，以防守为主，同时也具备攻势。温水小手拳在川黔渝地区以及周边地区非常流行。

这门拳术可以单独一人练习，也可以两人同时进行对练。一套套路动作虽然简单，但每一套都有不同的风格，适合不同年龄和特征的人来修炼。此外，这门拳法兼顾内外力量，使得练者在体会刚劲之时，也能感受到柔韧。

温水小手拳的精神核心，可以用六个字来概括：正直、正义、正气。这反映了我们这一门派追求德行与武艺并重，用武事修身，以伸张正义为己任，并致力于报效国家的宗旨。在这里，“德”比“武”更重要，我们通过修身养性来达到真正的武学境界。