弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾。其拳法讲究的是全凭足技来决胜，每一步都蕴含着深厚的内功和精湛的技艺，让人难以捉摸其攻击模式。弹腿之术中，上盘进攻发招讲究的是按、打、腾、封五步要领，每个姿态都需经过精心设计，以确保力量集中而无处可逃；下盘则讲究蹬、弹、踢三步，要使对方难以躲避，同时保持自身平衡与灵活性。

八型基础练习包括猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚等，这些基本动作是掌握弹腿艺术的关键所在。而八法则包含蹬弹崩踢磨盘钩排刚柔相济，使得每一个动作既有韧性又不失柔软。在实战中，每一次挥拳或踏地都是为了寻找最佳出手时机，不仅要求步法快捷巧妙稳定，更需要身形轻盈活泼，如同槐虫般敏捷，如龙形般威猛。

武训传承了撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇闪转腾挪踏梅花等诸多高超技巧，并强调沾拿巧打需柔化两腿深入地下两膀磨把人发劲随精气游身走。这意味着，无论是出手还是收势，都必须融会贯通，将整体的力量和速度紧密结合起来，使每一次出击都显得自然而然，便如行云流水一般顺畅无阻。