经常听太极拳老师让初学太极拳的生徒走架的时候动作自然，对这我深不以为然。我记得有一次，在大青山，一位名叫陈中华的大师也对此做法表示了强烈反对。当时，我们两个就你一言我一语地把这种错误做法痛批了一顿。 "习惯成自然" 这句话在每个人心中都有着深刻的意义。但让初学者动作“自然”，那他们只能依赖自己日常生活中的习惯动作，这样他们才能感到“自然”。然而，他们往往会模仿别人的或者老师的架子，但内心却铭记着要保持“自然”的姿态，因此最终创造出的只是各自日常习惯与太极动作融合的混合体，既非真实也非假象。正是因为这样，从一开始，他们就在错误的指导下，背离了正确的太极拳技巧。

洪公均曾经说过：“实用拳法里，没有一个动作是空的。”从这个角度来看，每一个基本手势和技术都蕴含着独特之处，无论是起步还是结束，每个细节都是经过严格训练和考验而形成的一套完整体系。对于初学者来说，任何一个太极拳动作都是陌生的、别扭滞难以掌握。这就是为什么老师们总是在不断地纠正和指导，让初学者通过长时间坚持训练来逐渐适应这些新奇而又复杂的手势。

只有当我们真正理解到这样的过程，并且能够感受到自己的身体在逐渐适应这一系统化训练时，我们才意识到所谓的“自然”其实是一种感觉上的平衡，即使没有明显感受到，也能感觉不到那种不协调或别扭。在这个阶段，就再也不需要提及什么“舒服”或“自然”。

因此，我坚信，只要允许人们在学习过程中尝试去模仿那些似乎更为轻松愉快的手势，而不是专注于精确掌握每个细微变化，那么我们就无法避免将武术降级至仅仅是一种形式主义活动，而非其本质中的战斗力与战略智慧。那些声称自己可以凭借简单易懂的手法来传授武术的人，其实并没有真正理解武术本身。而那些愿意接受挑战并投入大量时间精力去完善自身武艺的人，他们则是真正尊重这门艺术并致力于其最高境界的人。

如果有人继续宣扬让人直接感受手段上的"舒服"或"天然", 我希望他能回想起这里我的话, 并认真思考一下是否真的符合武术精神。如果有人问道,"为什么不能像学习其他技能一样轻松愉快?" 那么答案很简单：因为你的目标并不只是学会一种技能，而是一个全面的文化、哲学和身体语言综合体。在追求这一目标时，你必须承担相应的心理与肉体负担，不断挑战自我，以达到真正领悟武术奥义的地步。