张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间的杰出人物。他家学渊源深厚，道德修养极高，不仅精通三教经书，还广游名山大川，道基之深、心境之寂。承受陈抟与火龙真传，他在武当山隐遁了三十余载，最终悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过长时间的酝酿和发展，最终成熟为一门独特的武技。张三丰祖师的人选——纯阳子刘古泉，在其云游天涯传播道法时，将此拳法传授给了山西绛州的一位行者王宗岳，从此这门秘籍流入民间，被王宗岳命名为太极拳，并形成了一派，以他为首的北方宗派。今天社会上流传着赵堡、杨、吴、孙几家的太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳那一脉，而赵堡太极拳更是作为宗岳太极拳的一个重要代表而存在。在这一脉系中，有一个开创者的名字——蒋发正，他不仅是王宗岳最优秀的心傳弟子，更是赵堡太极拳的大师。

武当宗岳太极拳融合了强大的生理力量和精神修养，有着以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤及后发先至等特殊技术特点，同时展现出如行云流水般灵活多变，如绵绵不断般连贯自然，又兼具刚柔相济之美，以及含而不露之韵。此外，这门艺术还蕴含着激发潜能、启迪智慧、增强体魄、祛病健身以及延年益寿等众多养生的功效，为追求健康长寿者提供了宝贵的实践指南。