• 1、我想增胖，请问吃增肌粉有用吗？

我想增胖，请问吃增肌粉有用吗？

如果您想增胖，吃增肌粉可能会有一定的帮助。增肌粉是一种营养补充剂，主要成分为蛋白质和碳水化合物，可以帮助增加肌肉质量和体重。

但是，如果您本身已经很胖或者存在健康问题，建议在考虑使用增肌粉之前先咨询医生或营养师的建议。此外，增肌粉并非万能的，如果您想增胖，还需要在饮食和锻炼方面进行全面的调整和规划。

总之，如果您想增胖，建议在专业人士的指导下进行全面的饮食和锻炼调整，而不要单纯依赖增肌粉。