叶式史的太极推手之我见一拳打断砖需练多久

我的太极推手观点和看法-叶式史

首先,我认为体育运动应当具备强身健体的功能,并且具有竞争性,遵循公开、公平、合理的游戏规则,这样的运动能够吸引广泛的人群参与和关注。而太极拳作为中华民族赖以生存、护家卫国的传统武术,要想进入奥运会,它必须被演变成一种国际社会接受并乐于参与的体育项目。

在这一过程中,太极推手显得尤为重要。它应该是那种引进落空,四两拨千斤的游戏形式。这需要我们对太极拳进行重新定位,将其转化为一项真正意义上的体育竞技项目,而非仅仅是一种文化展示或艺术表演。

以下是我对于如何将太极推手改造成为一项国际标准化竞技项目的一些建议:

两个选手在比赛中始终保持双手粘连,这要求选手们必须掌握好粘连技术,同时也要有足够的柔韧性来应对对方可能采取的一系列动作。

单脚前后移动半步,但绝不允许同时移动双脚,以此来增加比赛难度。

太极推手应充分体现出太极拳中的十三势,不容许使用任何击打或踢打动作。

得分方式可以通过让对方单独倒地或者被抛起摔出实现,每局胜者为最终胜利者。

根据体重制定不同级别组赛,以确保每个选手都能在公平条件下展现自己的实力。

对参赛资格进行放宽,让所有中国公民,无论年龄,只要身体健康,都有机会报名参加比赛,从而激发更多人的兴趣和热情。

通过这样的方式,我们可以从基层到基层,从民间到民间选拔代表中国参加国际大型赛事的优秀运动员。这样做不仅能够满足奥运会提倡全社会共享和参与精神,而且能够真正反映出中国传统武术与现代体育融合后的新形态。

最后,我认为标准化是一个误区。真正在乎的是每个人都能随心所欲地练习,一旦练习到了自然流畅,就能达到以柔克刚。在这个过程中,没有固定的框架更容易让人感受到“刚”与“弱”的自然结合,使得整个活动更加贴近生活,也更加符合奥运精神。

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