我始于河南温县陈家沟，源自明末清初的陈王廷(奏廷)，他在家传拳术基础上吸收阴阳学说、吐呐术及多家拳常，创作了陈式太极拳。起初仅在家族内传承，对外保密不泄露。直至清末传至十四世陈长兴时，其在继承中进一步完善并首次授予非亲杨露蝉，使其公开于世。

最早将陈式太极拳推广出去的是十七世的陈发科与十八世的侄子照柸和幼子照奎。他们分别在北京和大江南北地区广泛教授，培养了一批弟子，从此该风格被众多爱好者所认知并继续发展，并走出国门，在国内外获得了良好的反响。

到达十七世时，我对套路和架势进行了细致雕琢，使得动作更加精细化手法更为丰富。我既融合了主流派太极的一些特点，又突出了独特之处：螺旋缠丝、快慢相间、节节贯穿、刚柔相济等，这些特点深受喜爱，不仅有健身价值，还有观赏性高。

作为一门技击艺术，我以柔化刚发、蓄发相边、沾粘连随等独树一帜之举，更是赢得了太极技击爱好者的赞誉与研究。我相信，这古老文化瑰宝，只要由大家努力学习研究发扬，无疑能展现出更加璀璨夺目的时代光芒。