练习太极拳时，眼睛与手臂的协调配合至关重要。"眼随手动，手眼相随，目随势注"是太极拳中的一个基本原则，这意味着眼睛要紧跟着手臂的移动，并且在不同的动作中保持适当的视线。然而，有些人可能会忽略这一点，只专注于动作本身，而不是如何利用眼神来增强表现力。

造成这种现象的一个原因是人们对太极拳中的眼神作用认识不足。一些人认为，因为太极拳不是像其他武术那样快速和有力的，所以不需要过多注意眼神。但实际上，无论是哪种武术形式，都蕴含着中国传统文化的精髓，其中包括了精气神等概念。这些概念通过身体语言和特别是在眼睛上的表情来体现。

在进行太极拳时，要确保心灵状态被外化为形态，即“心动形随”，同时也要让意志感染到整个身体，使其流露出生机勃勃的情绪，这就是“意发神传”。使用正确的眼法可以帮助表达出每个动作背后丰富的情感内容，从而使整体表现更加完整、充满活力。

在执行24式太极拳时，如果遇到左搂膝拗步，然后转向右边侧举臂，我们应该将视线随之移动，以保证视觉和运动之间的一致性。当我们从左手搂过去到右手推出去的时候，我们应该稍微提前用目光引领它走完整个过程。在这个过程中，腰部自带旋转能力，将四肢带入旋转中，与眼睛同步行动。这就形成了以腰为中心，以躯干驱使四肢运转，同时两只脚支撑全身左右移动和旋转，以及头部自然扭转，而双目不断交替观察交换的手掌，从而形成一种连贯不可分割、内外一致、密切配合的效果，让全身活动得到了最优化配置。

此外，在使用随视法时，还有两个关键点需要注意：当你的双手靠近胸口或更低处的时候，你可以跟上它们，但如果它们比胸口还低，就不要盯住目标，要顺应腰部旋转平视前方；这样才能避免低头或眩晕。如果你过于专注于某一点，你会感到疲倦或者失去方向，因此应当做到既看又不看，或许只是假装看到事物，但实际上却没有真正地看到它。这正符合即兴演奏艺术家所追求的一种状态——既能看见又不能完全看见。

最后，当你接触这门艺术时，不仅要学习如何有效地运用你的双臂，而且还要学会如何用你的眼睛来表达深层次的情感并展示技巧。此类技巧如同短暂停顿之后突然开始新的行动一样，对于呈现出一种永远未曾停止但似乎即将停止的情况非常重要，它们捕捉了变化无常的心理状态。