在那古老而神秘的中国武学世界中，有一门拳种，它以螳螂为灵感，以太极为内核，融合了刚柔并济的精髓。它是由明末反清英雄王郎（即于七）创造出来的，这位伟人不仅是一名英勇的武林高手，更是一位深谙内外兼修之道的人。他将这门拳术传给了亲传升霄道人杨衍锋，后者又集大成，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，这部珍贵文献被尊为螳螂拳的总谱。

王郎所创之法，不仅仅局限于少林寺，而是融入了一种独特的内外兼修哲学，使得刚柔并济成为这一拳种最核心的特点。太极螳螂拳自从李秉霄接受升霄道人的亲传之后，便开始在莱阳地区根深蒂固，从乾隆年间起，一直到现在，九代嫡系衣钵相传。

历史上的李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌，他们都是太极螳螂拳正宗嫡系的一脉九代衣钵传承人。在他们的手中，这门艺术得到了更深层次的地质和完善。

这门技艺并不注重形式上的象形，而是侧重于体会和领悟其中蕴含的情意。它要求练习者通过对螳螂身体结构以及太极手法进行锻炼，以寒鸡步作为基础，来提升自身实力。这一体系强调的是“势偏骨正”的宗旨，即使劲道看似粗犷，但却隐藏着一种高超无比的巧妙与风度，其行功要求包括精神爽快、式样的清晰流畅，以及步伐轻盈自然，还有五个要素、三个催动原则，是练习者的必备指南。