太极拳自清初传承至今，已有300多年的历史。它在北京享誉盛名，不仅以其独特的技击功夫著称，而且被认为具有疗病、保健、延年益寿的效果。在这过程中，一些人为了增强太极拳的神秘色彩，便开始编造各种关于它的创始人和历史故事。这些说法主要包括：

一、张三丰：据说是在元末明初时期，由云游四方的武当山道士张三丰创立。但是，这个说法并没有在《明史》或其他早期文献中找到确凿证据。

二、宋徽宗时代（1101-1126）的武当丹士张三峰：黄黎洲在《王征南墓志铭》中提到，但这个记载缺乏可靠来源，并且充满了不合理的情节，如“夜梦元帝授之拳法”。

三、八世纪中期唐代徐宣平：有人认为太极拳就是由唐代徐宣平所创，但根据宋代计有功《唐诗纪事本末》的记载，徐宣平只是一个辟谷修炼的人，与太极拳无关。

四、将清代乾隆年间的人山右王宗岳，说成是内家拳家关中王宗。这是一个误解，因为王宗岳与关中的王宗不是同一人，而后者被错误地归为明初内家拳家的传人。

五、日本人甘风池也被一些人视为内家拳家或南派太极拳家的代表，但是这一点也是一种误解，因为真正的陈氏太极拳出自河南温县陈氏家族，而非日本人的甘风池。

六、高考证实，真实的陈氏太極掌故始于明末战将陳望舒，他擅长刀枪，以此训练弟子，形成了今日見聞之內外形态與動作。此說為後來學者們根據文獻資料所推斷出的結論，並非傳統上的「創始」概念，因為這種訓練方式很早就存在於中國武術歷史上，並非某個時代或者某個人獨創而生。