在中国武术的宝库中，太极螳螂拳不仅是流派之争中的佼佼者，更是传统文化的瑰宝。其源远流长，始于明末的一位反清英雄王郎（又称于七），后被亲传升霄道人杨衍锋所承，并集大成。杨衍锋还著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，这部作品被视为螳螂拳的总谱，将原本隶属于少林寺的武学融合了内外兼修、刚柔并济的理念，即王郎螳螂短打法派。

自从升霄道人亲授李秉霄开宗立制之后，太极螳螂拳便在清朝乾隆年间扎根莱阳，这里成为嫡系一脉九代衣钵传承的地标。根据碑石和古籍记载，莱阳地区历经李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌等九代人的传承，他们都是太极螳螂拳正宗嫡系一脉中的重要人物。

该门派以取意而非象形著称，它注重锻炼体魄与灵活性，如同观察到蟋蟀跳跃时那般轻盈。在行功方面，该门要求运动员精神要爽朗，动作要优雅简洁，同时步伐需轻松自然，以达到“五和三催”的境界。这是一种独特而深邃的内功心得，是练习者追求完美武艺必不可少的心态与技巧。