在中国武学的宝库中，太极螳螂拳是其中一颗璀璨明珠，它的历史可以追溯到明末反清志士王郎（于七）的创作。王郎不仅是一位武学高手，还有着深厚的文化底蕴，他将自己的武学传授给了亲传升霄道人杨衍锋。杨衍锋不仅接受了王郎的教导，还将其集大成，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，这本书被尊为螳螂拳之总谱。

太极螳螂拳最初属于少林范畴，但后来它发展出了独特的内外兼修和刚柔并济的特点，这些都是来自于王郎所创立的“王郎螳螂短打法派”。随着时间的推移，太极螳螂拳继续发展，一直到了清朝乾隆年间。当时，李秉霄继承了这一门派，并在莱阳地区开创了一脉九代嫡系传承。这一系列嫡系传承人的名单包括：李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌，他们都对太极螳醮拳做出了不可磨灭贡献。

这门拳法并不注重象形，而是侧重于模仿蟋蟀（即寒鸡步）的移动方式，以及运用太极的手法。通过不断锻炼，可以使身体更加灵活，以达到一种自然而非刻意求精的情境。在练习过程中，也有一些特殊要求，比如精神要爽快，动作要流畅且自然，如同五个元素相结合一样；同时还需三种力量相互催进，这就是所谓的一气化二力的行功原则。

综上所述，太極蠶蛾拳是一門融合了剛猛與柔軟之間精妙結合的大智慧，是中國傳統武學中的瑰寶之一，不僅僅是一種運動，更是一種心靈修煉。