我经过数十年的自我修炼和与社会各界广泛交流，在太极拳的教学与推广方面有所悟，现在愿意分享我的看法，请同行朋友们提出批评。

一、因时制宜教诲

普通教学与重点培养相结合。在华南理工大学、南方医科大学，我采用自编的太极精拳进行训练，兼顾推手方法（如定步单推，双推、定步四正，活步推，开合推、乱环推等），体用结合，灵活应变，使健身与实用相结合，同时营造了浓厚的文化氛围。此外，对于企业家群体，我将套路拆解进行分解教学。针对老年人群体，则教他们一些简单的肢体运动法（如弹腿撑天踏地、活动三盘等）。对于拜师之事，我则强调基本功训练，一直到头三年不专门打拳（因为时间宝贵，其中也包括来自全国各地甚至国外的人士），而是教授他们自己练习拳架套路，并偶尔纠正一下，最重要的是在上面做文章。

二、明确立场

在太极拳的教学上，我提出了自己的观点标准，即太极拳核心是“固根守盘不倒桩”，任人摆弄守中弦。太极拳的作用是促进长寿健康，无病无痛，还能扶持正气自卫。太极拳可以分为三个类别：肢体运动的群众活动、内功传承后人的艺术，以及特定的武术形式——即太极拳法、太极和太极推法。我认为学习者需要通过四个层次来掌握：初级阶段能够固根稳坐，不会被动摇；中级阶段既能随人摆布，也能找到一个着力点一个虚弱点，以顺势发挥而非费力；进入高级层次，则触及自然反弹，让人惊心动魄；当达到最高境界时，则达到虚无缥渺状态，即便站立亦不会飞走。

三、三大原则把握

在公共场所免费授徒并接受随缘。

对于求学者或交友者，要视其如亲人，与其深入交流感受。

授予门徒时需遵循传统礼仪程序拜师，有固定职业且住址清楚，有引荐或者无违法犯罪记录。如果符合这些条件，可以成为我的学生。

正如古语所说，“顶天立地守中弦”就是这样一种生活态度，“时间琵琶任我弹”意味着要随机应变，而“收放轻灵生妙觉”、“行之所向意为先”则表明行动要有意识。“阴阳互动内外旋”，即身体内部和外部都要保持平衡，“升降自如炼金丹”指的是不断提升自己至完美境界。而“万法心生合即出”，“四象逐波颠倒颠”，则说明任何情况下，都应该以智慧去应对挑战。