我经过数十年的自我修炼和与社会各界广泛交流，在太极拳的教学与推广方面有所悟，现在愿意分享我的看法，请同仁们批评指正。

一、因势制宜的教诲

普通教学与重点培养相结合。在华南理工大学、南方医科大学，我采用自编的太极精拳进行训练，并兼顾推手方法，如定步单推，双推、定步四正，活步推，开合推、乱环推等，以达到体用结合，灵活应变，同时健身与实用相结合，营造浓厚的文化氛围。对于企业家群体，我将套路拆解进行分解教学。针对老年人群体，我教授一些简单的肢体运动法（如弹腿撑天踏地、活动三盘等）。对于拜师之事，则强调基本功训练，对于初学者头三年不专门打拳，而是先教他们拳架套路，让他们自己练习，并偶尔纠正一下，重点在于上师做文章。

二、明确立场

在太极拳教学上，我提出了自己的观点，即太极拳的核心是“固根守盘不倒桩”，任人摆弄守中弦。太极拳的作用是促进长寿健康、祛病无疾，以及扶正自卫。我认为太极拳是一种肢体运动，也是一种群众活动，其内功可以通过后人的传承来保持。我将太极拳分为三个层次：初级能固桩，有能力打击和进行推手；中级能任人摆弄，一处着力一处虚，可以顺势发放而不费力；进入高级层面时，可触及自然反弹，有惊心动魄之感；当功力达到了上乘境界时，则达到虚无缥渺，不会被雀鸟吓飞。

三把握三个原则：

在公众场所免费授徒，无需预约随缘接受。

对于到门口求学者，要视若亲人，与其深入交流感受。

授予徒弟：①遵循传统礼仪程序拜师；

②有稳定的职业和居住单位情况清楚；

③有人推荐；

④无违法犯罪记录。如果符合以上条件的人可作为我的门徒。