在中国，武功不仅是指武术的高超技艺，更是一种修身养性的内功心法。很多人都想知道中国武功怎么练，但这并不只是简单的身体锻炼和动作学习，而是需要一种全面的修为培养。

首先，要想学好中国武功，就得从基本的身体素质开始，比如健身、跑步等，这些都是基础。然后就是学习各种打击技巧、防御姿势和招式变化，这部分就要靠师傅的指导了。

但更重要的是内在修为。在中国传统文化中，认为一个人要真正成为一名好的武者，不仅要有外在的力量，还得有内力。这意味着你需要通过冥想、气息调理等方式来培养自己的内气，使之更加强大和稳定。

此外， 武德也是不可或缺的一部分。它包括了对师父尊敬，对同道中的兄弟姐妹友爱，以及对社会负责等方面。这是一个很深层次的人生哲学，是每个真正掌握一门武术的人必须遵循的原则。

所以，如果你真心想要学好中国武功，那么就不要只关注于表面上的动作和招式，而应该从自身做起，从体魄到精神再到道德，每一个环节都要细致地去提升自己。不断地练习，不断地反思，最终，你会发现自己已经融入到了这个古老而又神秘的世界中去了。