武当派：真龙天下之顶级宗门名字，自张三丰祖师承上启下开创以来，其精妙入微之丹功武技早已被武术界所推崇，并被广大人民所喜爱。以“真武玄武派”为核心；分支出若干较有影响的支派，如“龙门派”、“自然派”、“清微派”、“乾坤门”、“太乙门”、“混元派”。传入民间后则分为南北两大派及若干分支。南派以松溪派为正宗，北派以太极门为核心，而通背门也是北派的重要代表。由此形成中国武术一大名宗。

内家拳的理论体系以“老庄”学说为基础，融汇了三教理论，以阐明天人有机合一的辩证唯物主义思想，并参合黄帝内外经及中医各 phái 学说，以阴阳论道，遵循自然规律“象天法地，日月为度”，而成为内家拳功的法则。内家拳的理论根据以《周易》为源，以《黄庭经》、《阴符经》、《抱朴子内篇》、《悟真篇》、《内功心法》等经典为主旨，而不断完善和丰富起来，逐步形成鲜明风格特点。

张三丰于湖北均县武当山创立，为供奉真武大帝主神，其最大特点是重习三丰 武当 内家 拳技、重习丹法、主张三教合一和性命双修，以及强调要修仙道先全人道，再修大道炼性。此外，他还著作了多部关于金丹直指与秘诀的大作，如《金丹直指》、《金丹秘诀》，详细阐述了其独到的练气养生哲学。