武林八大门派掌门人：太极门原始太极拳之传承与实践

在古老的中国武术中，太极门以其独特的“阴阳和合”理念而闻名于世。它不仅是一种高深的内功养生方法，更是道家武学中的精髓。作为武林八大门派之一，太极门的掌门人对这一传统技艺有着深厚的研究和实践。

根据历史记载，原始太极拳起源于轩辕黄帝，他通过观察蛇与鹊相斗而创造了这一拳法。后来，这一技术被张三丰等道士进一步提炼，使之融入了飞禽走兽动静形态，以达到既能发挥技击效果，又能促进身体健康、长寿的人生哲学。

太极拳分为动静快慢四个部分，每一部分都有其独特的练习方法和要求：

（一）动部：又称为十三式，是练习时运用意气使周身百颗骨头皆通的一系列动作。

（二）静部：这是在技术上最重要的一部分，它包括了一系列精细化、系统化的打击技巧。

（三）快部：也称后十三式，共计十二套完整动作。这一部分强调的是发劲要猛、暴、脆、快、硬，让每一次打击都充满力量和速度。

（四）慢部：此外，还有一组拜四方的练习，这要求以形挂意，以意行气，以气试力，使得每一个姿势都能够将内外功相结合，最终达到意到、气到、力的内三合。

原始太极拳在表现在三个方面特别突出：

（一）在劲力上追求刚柔并济，即只柔不刚则失去坚韧，只刚不柔则缺乏灵活性，两者兼备才是真正完美。

（二）在拳速上要求快慢并重，只快速而忽视慢节奏会显得轻率，而只有缓慢而忽略速度则难以保持精准，从而做到了刚但不僵硬，柔且不软弱，以及快速却不会乱七八糟，再加上缓慢却不会滞留。

（三）从技击角度看，无论是引导对方或制造空隙，都必须依靠一种内心平定的状态。在面对敌手时，不断观察其神情变化，并寻找最佳攻击时机，即所谓“乘虚发招”。

因此，对于想要学习和修炼这段悠久历史中智慧结晶——原始太極門的人来说，不仅需要耐心地磨练自己的体魄，更需不断提升自己的心智境界。