水泊英雄地，梁山义士天。梁山自古就是群雄啸聚之地，当梁山一百单八将及弟兄，个个武艺高强，独具特色。因此，梁山拳功不仅有古水泊传统拳，而且也有少林拳、武当拳、峨嵋拳等等，集众家所长，规范发展，千锤百炼而成。

梁山拳功现在较普遍流行的有：燕青拳、子午门功夫、少林拳、梅花拳、佛汉拳、大洪、小洪、中洪掌洪四大派、二郎神剑、一丈青醉打金鸡腿、三十六路对敌法、三十六路随势运转法等等。

燕青拳，此系秘踪孤侠留传下来的宝贵文化遗产，在水泊梁山广泛流传，其第十五代掌门人刘洪元，是清末民初时期梁山有名的武林高手。在一次与人角斗中，他竟然用长枪扎在肚子上安然无恙，这段佳话至今仍被后人津津乐道。

据说此技起源于唐末，并由宋代时的卢俊义发展而成。他收燕青为徒，并同上梁山。卢隐退后，燕青广泛传授此技，因此称之为燕青秘踪。另一说，则是因为其投奔了梁山，而故意隐匿其名，以免让世人知晓其真实身份。此外，还有一说称，当他被官兵追逼到雪地时，没有留下足迹，使得官兵迷失方向，从而又被称作迷踪艺。

到了清代，其孙孙通首先从兖州张某学得这套技巧，然后游历四方，最终晚年隐居河北沧州教练。这套技巧在沧州以陈善为首的一派称之为秘踪，一直流传至静海县霍家，被称作迷踪艺；子孙相传，最著名的是霍元甲，这才使得迷踪艺术声名大噪。

燕青秘踪动作轻灵敏捷，与生俱来的腰腿功和脚下的厚实感，以及端正的架势和充足的力量，让它独树一帜。此外，它还特别注重眼神与腿法之间精妙无比的配合——眼神集中于一点，同时兼顾八方，为身法提供支持，同时也增强气力；腿法则要求劲足且力满，以干净利落的手段进行攻击与防御。这套技术包括多种动作，如甩击拍打滚掳以及跳截挂缠，每一个动作都精心设计，不仅要发挥出刚猛威猛，更要展现出柔韧适应性。而身法则包含先靠闪定缩等多种技术，以达到攻防平衡。

除了徒手训练（如三步架），还有器械训练（如春秋大刀）以及对练演习。此外，还有硬筋内力的锻炼（如铁裆铁沙）、医疗保健功以延年益寿为目的。建国后，这套技术被列入全国武术表演和比赛项目之一。

梅花拳简称梅或花，也可追溯到春秋战国时代军事家孙子的创立。这套技巧注重实战能力，将各种套路和器械在地面上进行训练，使其更加紧密结合实际战斗需求。在现代，该系统最著名代表人物包括冯天民老师及其团队成员宋升祥候先存姜德法王清文王保德王保柱等，他们主要分布在前集乡马振扬张垓镇后的集马庄郝头村各村庄，以及其他几个地方村落中的部分家族成员。

另一种分支是洪派，有大、中、小掌四种形式，其中小五字即刚猛紧稳讲究原理，该体系主要流行于馆里乡东李庄刘先庄胡台庙杨营乡王连坡马营辛兴屯后孙庄盛庄前集郑垓任庄张坊凤山开河徐集小安李官韩垓各地区村落中的部分家族成员。而现代代表人物则包括吴宗杰黄怀银曹务才肖文福韩锋邓福存郑如科任领李象邓英第徐英第段道坤勒玉珍宋广生及其他几位老牌教授们，他们分别来自不同的地域，但共同承载着这一脉络悠久历史的深厚文化底蕴。