祁式五行通背拳的奥秘在于其独特的练习法则。通背并非一个门派名称,而是指一种锻炼脊椎和四肢协调性的方法。关键在于通过脊椎将力量传递到四肢,形成肩、肘、腕和手之间的连贯流动,从而使得手眼步之中的意气力得到全面发挥。此外,通过腰部向下延伸至膝盖,再到足部,最终达到全身协调的一致性,使得每一步都能有效地展现出力量与技巧。这便称为“通背”。祁信融结合其他武术创造了祁家通背拳,并将其传授给子孙后代,从此祁家通背拳在北方武林中广受推崇。
到了20世纪初,“燕北大侠”修剑痴基于传统的祁家通背拳基础上,不断融合其他拳种技艺,并引入了五行概念,发展出了独具一格的祁式五行通背拳。随着时间的推移,这种特殊技艺被广泛传授,在河北、辽宁等地迅速蔓延,最终成为国内武林中最为人知的人物之一。
学习祁式五行通백拳需要从站立和移动两种基本状态开始,其中包括六个不同的站姿:乾坤状、周天状、子午状、混元状、五行状、中和状,以及多种动作如大、小连环、猿猴出洞入洞以及各种掌法与功夫。此外,还有许多器械使用,如刀剑棍棒等,让练习者能够更好地掌握技术并提升实战能力。
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