在那遥远的康熙壬午年四月二十日，钟陸英踏入了人世间。七十七岁的生命画卷，在乾隆戊戌年六月二十二日卯时悄然结束，他留下了一段传奇式的人生。钟陸英，一个性情中人，以其深厚的情感和坚定的义气著称，同时他的体魄强健，如同一头雄牛。他是一位武学高手，对于内功外功都有着深刻的理解和掌握。

然而，由于兄长们相继去世，给他带来了极大的精神打击，他常常会陷入精神错乱的状态。在教导子孙传承武艺时，他并没有按常规来，而是采取一种独特的手法，即使是简单如水坑，也要让他们在其中练习，这样做不仅荒谬，而且导致子孙们变得呆傻、癫狂。

直到有一天，当钟陸英清醒过来，看到了子孙们无知地舞枪弄棒，他忍不住爆发出狂笑。这一场景简直令人难以置信，与对手交锋时，他们能够迅速战胜敌手，无论是在摔跌滚扑还是闪避腾挪，都显得那么自然，那么娴熟。他们装疯卖傻，每一次招式都充满了狠毒与策略。

疯拳，是钟家流传至今的秘密武术，它包含了铁布衫这一必修内功，以及八个字的心法：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。这八个字代表着不同的情绪状态，从痴迷到愤怒，从狂暴到惊吓，再到恐惧悲伤以及最终的是喜悦。这些情绪状态被融入每一个动作，每一次呼吸，使得疯拳成为一种既能控制心态又能展现身手的一种艺术形式。

当他们演练这套技巧时，他们需要进入各自对应的情绪状态：形同木偶般行动而心灵却保持独立；悠悠漫步前行，却似鬼门关之火焰一般猛烈；如雄狮般怒吼，但内心却像烈火攻心；撞开鬼门关，让三魂出窍七魄飞扬，神魂气散自我击倒，然后再起死回生，勇敢地斗争魔王，最终砸烂阎王殿而大笑；最后，是喜开怀，没有束缚，只是纯粹的快乐与释放。

这样的训练方法虽然荒谬，但却有效地锻炼出了子孙们非凡的身体素质和超乎寻常的心理韧性，让他们成为真正不可战胜的人物。而对于那些曾经遇见过这些“疯子的”战斗者来说，只能叹息地说：“真乃奇迹也！”