临清肘捶，源远流长的汉族拳法，以其独特的肘法和拳术技巧在中国武术中占有一席之地。创始人张东槐，生于1844年，卒于1901年，是一位家境富裕、性格豪放的武学大师，他从小接受了良好的教育，并且非常勤奋好学。在他的学习生涯中，有一次偶然遇到了一位来自少林寺的腐败和尚，这位和尚传授给他了一套拳法。后来，张东槐又四处游历，与各路英雄好汉交朋友，他通过多年的研究与实践，最终创制出了名为“临清肘捶”的拳法。

临清肘捶以其立意深刻、严谨而简洁闻名，它包括十趟捶（又分为老十趟捶和新十趟捶，也称作长十趟捶或短十趟捶）、四季捶以及八方（卦）捶等多种打击手段。两通（也称作两拖）是练习中的基本动作，练习者需要双手前后左右并进退，同时脚步要保持稳定，不离开地面。这一训练方法不仅锻炼了身体，还提高了防御能力，使得攻击时能够自然而然地转化为防守，从而达到攻守结合的效果。

临清肘捶不仅可以单独练习，也可以与其他徒弟进行对练，每个练习者都可以根据自己的理解和条件去探索其中的奥秘，从而达到健身、自卫和修身三者的统一。至今，这门传统武术依旧被许多人所继承，如于跃周、刘汝勤等人的高超技艺，再次推广到了周子岩、贾文远等人的水平，而胡世铭、张铎则继续保留着这一宝贵文化遗产，为后人提供了学习的范例。