水泊英雄地，梁山义士天。梁山自古就是群雄啸聚之地，当梁山一百单八将及弟兄，个个武艺高强，独具特色。因此，梁山拳功不仅有古水泊传统拳，而且也有少林拳、武当拳、峨嵋拳等等，集众家所长，规范发展，千锤百炼而成。

梁山拳功现在较普遍流行的有：燕青拳、子午门功夫、少林拳、梅花拳、佛汉拳、洪拳（又分大洪、中洪、小洪）、二郎拳、高手剑法等等。

燕青拳，此乃秘踪世家的宝贵文化遗产，在水泊梁山广泛流传，其第十五代掌门人刘洪元，是清末民初时期著名的武林高手。在一次角斗中，他用长枪扎在肚子上竟然安然无恙，这事迹至今仍被传颂。

燕青还称秘踪三步架，一说此种起源于唐末，以宋代为盛昌时期，由卢俊义发展而成。他收燕青为徒，并同上梁山。卢隐退后，燕青广泛传授此功，因而名之为燕青打坐，一说其门徒敬佩老师但因投奔了梁山故隐去其名，又称迷踪艺。此外，还有说他被官兵追逼到雪地未留足迹，使官兵迷路，因此也称之为迷踪技巧。

孙通继承了这套技巧，他先从兖州张某学，然后游历四方，最终晚年隐居河北沧州教导学生们。在沧州有一派以陈善为首，他们尊孙通为秘踪大师。而后，这套技巧又流入静海县霍家，被称作迷踪艺。霍元甲是这一派最著名的代表人物，使得迷踪世遂声名大振。

动作轻灵敏捷且多变，它讲究腰腿功和脚下的厚实，以及端正的架势和充足的力量。此外，该技法还注重眼神与腿法之间独特配合，其中眼神集中于一点，同时兼顾八方，为身法与气力提供协助；腿法则要求劲足力满并干净利落。各种套路由50多个动作组成，每一种都包含着不同的手型、步型和平衡技术。

其主要内容包括徒手（秘踪三步架、三十二式）器械（如五虎断门枪）对练以及硬功（铁裆、二层沙包）。建国后，它被列为了全国武术表演和比赛项目之一。

梅花曲始创于春秋战国时期军事家孙子的西南军事基地，其风格注重实战击技，更强调胆识、大力和技术训练。这一类型现代代表人物包括冯天民及其弟子宋升祥以及其他几位老前辈，他们分布在各个乡镇，如马振扬在前集乡张垓村，以及郝庄村后的马庄村等地。此外，还有人分布在寿张集的小徐楼村、新华村以及杨岱村，以及代庙乡的大候社区荣那里及小安山市西唐庄 village 和董那里新华社区杨岱 village 等地区的人们。

洪家族分为大、中、小掌两种，而据说它是由宋太祖赵匡胤所创造。这一类型讲究刚猛紧稳，小五字诀，即刚猛紧稳小。该类型主要流行于馆里乡东李庄刘先庄胡台庙杨营乡王连坡马营辛兴屯孙庄盛庄郑垓任庄张坊凤山开河徐集李官屯韩垓等地。而现代代表人物则包括王俊峰李象峰邓福存郑如科任有领孙克胜肖文福黄怀银韩锋曹务才他们都是各自所属地域内知名或活跃的一些老前辈们或者已经加入县级武术协会的人员了，有些甚至已成为当地方志上的历史人士或重要记载者之一。一部份人则属于那些具有特殊技能或曾经获得过特别奖项的人士，但他们一般不那么出名，因为通常这样的资质不会像一些国家级冠军那样得到媒体报道，所以他们可能就没有机会进入更大的舞台上展现自己的本领。但即便如此，这类人的存在对于维护这个行业的健康状态还是很关键的一部分因为他们往往能保持运动本身那种原始纯粹的心态，不受过度商业化影响，从而保证了运动本身艺术性的真谛不受损害。