一、行礼起拳势—起势：身体直立，头顶上颌，双目平视前方，下颌内收，胸畅背撑、颈竖肩顺、臀裆提敛、足尖向前、五趾抓地、足心涵空；以腹式呼吸法正常呼吸（行拳时当鼻吸鼻呼，此时与收拳势时可以鼻吸口呼，缓长吸呼），周身放松、心无杂念、专注神聚。闻口令之动令后，开手起势行拳；左手握呈“开口拳”状，右手为掌，双臂同时向身前撑挑，与肩同高而相抱于胸前。

二、一并步曲立势：身体直立，将双足扎实置于地面上，用两手分别为掌，并将掌心向外翻，使自身在臂和掌之间形成平行状态，与肩高度相致。随后，将手腕共同向身内拧转，使其呈俯掌状，而五指则分张并将掌心朝下，以空涵形态如同鹰爪。此时，同时让双腿微微倾斜至下方，以便进入蹲姿中保持沉稳的体态。

三、三提步顶肘勢（右）：首先，要提起右脚并将其带至正前的方向进行踢进一大步踏下，然后紧接着用左脚吞食跟随着而来形成马步姿态。同时，在这一过程中，让右臂及其中的手部抬升至与进程同步的水平，从而使得整个力量线条延伸到正面的方向，并以肘部对准上方进行挑顶动作。在这个动作中，让右拳的心部朝上，并且把它放在自己的腮下的位置，同时调整好肘部，使其达到与肩膀高度相同或略高，但不超过肩膀的高度。

四、高举横扫勢（左）：在此基础上，再次移动双脚进行半步的推移，让右脚成为稳固的地基，而左脚则作为尾巴轻轻蹬回，这样就能完成一个有力的弓步姿态。在此同时，不断变化两个侧面的力量交织成捆绑型状拥抱于胸间的一个角落里。这是一个持续不断且精确控制力度变化的过程，最终使得整个身体似乎被一种不可思议的力场牵引着前进，就像是箭矢拉满弓弦准备射出的瞬间一样。

五、二旋腰摆虎勢（左）：开始从站姿转变为坐姿，将重量由支撑的一只腿转移到另一只腿，同时慢慢降低身体中心点，使自己更加接近地面。在这个过程中，让腰部和背部保持柔软灵活，不要出现僵硬或紧绷的情况。而对于两臂，它们应该是开放型，却又不能完全放松，只需稍微打开即可，如同在等待某种信号来启动攻击或者防御。

六、中段倒卷云气勢（全）：在所有这些基本技巧都得到熟练运用的情况下，可以尝试进入更复杂和深入层次的训练模式。在这个阶段，你需要使用全身力量展现出一种超越常规界限的大气象景象。这包括但不限于快速换位改变攻击目标以及防御策略，以及通过节奏性的打击加速对方反应时间最终导致失去均衡状态，最终导致对方无法有效应对你的连续攻势。

七、二合一单鞭风雨花開勢（全）：最后，无论是在什么样的环境中，无论是何种状况，都要记住这套武功流派中的核心精神——自我完善永无止境。一旦找到合适的情境，即便是在混乱之中也能寻找到那份静谧，这就是真正武者的修养所在。而这套武功本质上的目的，就是为了培养这种意志坚强且能够始终如一维护自我尊严的人生哲学。

附图12: 全身施展“单鞭风雨花开”动作

参考链接：

http://www.wfeng.net.cn

以上文章内容详细介绍了《原传八极老架拳术》的几个基本招式及其执行方法，以及如何通过这些基本招式组合成更复杂和深入层次的训练模式。每个招式都有特定的要求，比如正确的手位布局、大小协调以及整体气息控制。如果想要进一步了解这些技术细节，可以查看以下各个部分详细说明：

行礼起拳势

并步曲立势

提步顶肘势(左右)

拧抱开弓势(左右)

二旋腰摆虎势(左右)

中段倒卷云气勢(全)

二合一单鞭风雨花開勢(全)

每个部分都会提供详细解释以及示例图片帮助理解和学习。此外，还会有一些额外信息提供给读者，比如如何结合不同的招式实现不同类型战斗策略，以及如何提升个人技能等方面的问题答案。