在金庸笔下，绝世神功的排名堪称是武林中的高峰。其中，白猿通背拳之“抹袖”被广泛认为是锦州地区的代表性拳法之一。它以其独特的手法和步法著称，其中手法上分为大、中、小架三种练法，而步法则分为定步操练、活步操练两种。

活步分为多种不同的练习方式，如直线进退步、三脚猫、四门斗、八卦圈步等，每一种都有其独特的技巧要求。例如，在直线进退步中，首先要进入开门势，然后双掌内转成侧立掌，一边站立一边进行桩功训练，这是所有动作的基础。

接着，通过一系列精心设计的手部动作和身体转换，我们可以体会到这项武功的精髓。在八卦圈步中，更需要灵活运用圆周运动来完成各种手臂和腿部的协调配合，这不仅考验了力量，还要求极高的心理集中力。

此外，这门拳术还包含刚柔化三种劲路，其实践难度与理论深奥程度同样令人敬佩。而在实际操作中，无论是定身还是移动，都需恰到好处地结合刚猛与柔软，以达到最佳效果。这也正如金庸所描述的一般，“绝世神功”的真正价值不仅仅在于招式本身，更在于将这些招式融入至自身修炼之道中，以达到超凡脱俗的地位。