陈式太极拳，源自河南温县陈家沟的明末清初拳术大师陈王廷。他的创作融合了阴阳学说、吐呐术和多家拳术，形成了一套独具特色的拳法。起初，这门武艺仅在陈氏家族内流传，但随着时间的推移，它逐渐走出家族，并被传授给外姓人士，如杨露蝉等。

这门拳法最重要的发展阶段是由陈发科和其侄子们带来的，他们在北京及其他地方广泛教授这门艺术，从而培养了一批忠实的追随者。他们对拳法进行了进一步的完善，使得技巧更加精细，风格更加独特。

陈式太极拳以其螺旋缠丝、快慢相间、节节贯穿以及刚柔相济等特点闻名于世，不仅具有较高的健身价值，还有很强观赏性。此外，它在技击方面也表现出了独到的韵味，以静制动、舍己从人等招式令人叹为观止。

总之，陈式太极拳是一种中华武林中的瑰宝，其深邃文化与卓越技艺使它成为学习与研究的一大热点。这门古老艺术将继续通过后人的努力，被赋予新的生命力，为现代社会增添一抹文化光彩。