六肘头实战技法全解：揭秘八极拳古老套路的精髓与变化

一、恭揖式

双掌抱肩，两肘尖外现，以防对方向面部或头部击打时，可以身形下蹲，成四六步或半弓步，双掌抱头，用肘尖直击对方前胸或两肋。同时放出手背抽打对方脸部，再向前进半弓步，双掌横出向对方推去，同时用膝盖顶击对方小腿迎面骨。

二、黑虎掏心

甲顺步打出右拳；乙叼手时，甲可借对方下压之力下蹲，用右拳砸去对手的右腿里侧，并同时起右脚直蹉迎面骨；再起身向对方右重拳直击。

另一种打法是：上架或下砸冲拳随之进左步，右手抱头，用“抱头顶”撞撞对方。

以上两组动作必须快速连接使用（图7）。

三、进步顶肘

乙推肘时，甲左手可以从右顶下走进摸去对方面上，然后替出变为拳击对方面上的左肋。

甲还可以回挂脚，与左臂抓住，对方必摔。

第三种打法是：甲先拐足转体，同时用右腿坐倒乙腿，再抓住脚腕，将其提高并配合另一只手以外力迫使仰卧，这为“平地翻车”（图8）。

四、埋腿上挎

甲有四种用法：

1.挎时正常挎出，一边直击裆部，一边不让逃脱同时圈颈使摔。

2.当摇逃时，不让逃脱，同时圈颈使摔。

3.可变为虎口锁咽喉，或直接扇裆部（图9, 图10）。

4.当外抛时，可直接扇裆部。

五、贯耳捶

被抱截后，可变为旋腕抓握腕子拉进，同时推外廓开侧面。此招为八极拳的“提拦手式”（图11）。

六、揣肋炮

在格挡中，可以推肩发力并将脚往怀中拉起，使其摔倒。此招也可以通过“提拦手式”进行实施（图12）。

七、闭肘式

二人都可悠打裆部。当乙悠裆时，可反抱捶。如果双方看住谁的手，无人得利，只有变化快者胜于此技巧所示。（图13）

八、撤步叼手

乙在上一步骤中应确保不会回收，而应继续执行攻击，以免失守机会。