杨澄甫：在提手上式中，设敌人以左足从我左侧向面部或胸右部击来，我即用右手放在敌人右腕下，向上掤起粘住敌人肘腕处，用一提劲，以牵动敌人的根力，同时左足转正上半步，足尖点地，重心寄于右腿，左手沉于腹侧。如敌人再用右拳击我，我即含胸用左手向我右侧推去，顺势急翻右手，握住敌人的右手腕，同时左手由下转上，用内外合劲向敌人的左后方斜角撅去。

杨振铭：由提手上式开始，如果对方以双拳并进，我可速将体转身，与之平行移动，并借此机会进行反弹，使其力量返还给对方。然后，再迅速施展白鹤亮翅，将对方的双拳化解为单臂攻击。

杨振基：《太极拳体用全书》中述此式时指出，此招使用的是分劲。当左右两只手分别与对面的两个方向相互分开时，上掌要保护好自己的头部，这时意念和劲点在小指一侧，而下掌的意念和劲点在掌心。同时，要注意观察对方面孔变化，以便及时发动反击。

杨振铎：假设对方以双拳并进，我可先运气于脚尖，然后身体随之旋转，让重心移至另一条腿，同时两只空出的脚快速踢出，对方的裆部。此招名为“虚步”。当我的脚快到达目标位置后，即刻收回不留空隙，并且立即换另一个虚步继续攻击。

牛春明：“一肘一靠”，是连环技中的重要组成部分。在实际操作中，可以先使用肘法将对面的攻势化解，然后若被对方走化，则可以迅速变换为肩靠技术进行反制。此外，还可以采用掔、捋、挤、按、采、挒六种基本功夫结合使用，从而形成更为复杂多样的战斗模式。

李雅轩传授陈龙骧李敏弟：如果对方从身前挥出双拳朝我扑来，可利用这股力量使其失去平衡。我则乘机施展白鹤亮翅，将其力量引导至自身，不让其造成伤害。如果对方仍然坚持前来攻击，则可通过巧妙的姿态调整和身体控制，将其力量完全吸收消灭，最终达到无形胜有形的效果。

陈微明：“反珠”是一种特殊的手法，当你感觉到你的每一次打击都被强大的防御所阻挡，你就必须改变策略。这时候，你需要将自己的整个身体紧凑起来，在最短时间内完成最大的威胁，那就是突然出现的一记暴风雨般的手臂猛烈地横扫过去，一瞬间所有防御线都无法抵抗。这个动作既包含了速度也包含了爆炸性，它能够彻底摧毁任何防守体系，是一种非常高超的心理战术和实战技巧。

郑曼青传授黄性贤：首先，我们要了解如何处理来自不同方向的冲击。在实战中，我们可能会遇到各种各样的打击方式，因此我们需要灵活应变。如果我们的对家使用的是直线型或者圆弧型攻击，我们就应该学会如何有效地避开这些直接威胁。接着，我们可以选择适当的时候实施我们的主攻计划，比如通过“白鹤亮翅”的动作来引导他们进入我们的陷阱，从而最大限度地发挥自己优势，并最终取得胜利。

崔毅士传授崔仲三：如果对家从直线或圆弧形式接近我们，可以采取一些特殊措施，如快速移动身体位置或者调整姿态，以确保能够安全地躲避这一系列威胁。一旦发现有机会，就立刻发起进攻，可以利用长距离或短距离之间差异性的空间优势，以保证不会错过最佳打击时间。而对于那些企图围绕着我们做圈套的人们，我们同样准备好了迎接挑战，因为在这样的情况下，“白鹤亮翅”变得尤为关键，因为它能帮助我们有效率地应付这种类型的问题局面，并且提升整体战斗效率。

在杨澄甫等高级武学大师们精心研究后的教诲中，他们总结了一些规律，其中包括但不限于以下几点：

在实际应用过程中，要保持冷静头脑，不仅要考虑当前的情景，还要预见未来可能发生的情况。

为了更好的控制局势，每个行动都需要精准计算每一个细节。

白鹰舞一般流畅自然，其核心就在于良好的协调与同步感受，以及随机应变能力。

要不断学习新技能，但同时也不能忘记基础训练，这是提高本领不可缺少的一部分。

最重要的是，无论是在理论还是实践层面，都需不断探索和完善，为提高个人武艺奠定坚实基础。