以女子为主的门派，鹰爪翻子拳，以其独特的风格和技巧，展现出一系列显著特点。首先，其手法与招式相连续，不断变化，如同流水般连贯无缝，这是“可连”、“可分”、“可变”的体现。其次，它结合了动静两大要素，其中柔和内家拳的运用，使得刚劲外家拳也能融入其中，达到一种刚柔并济、动静兼备的效果。这一点体现在七种基本力量——阴、阳、刚、柔、弹、寸和脆——在使用上不一致，需要根据不同的情况进行调整。

此外，该拳要求轻便敏捷，如同鞭子般快速，同时也注重步法灵活，让人感觉到一种轻盈之感。在抓打擒拿方面，它特别强调鹰爪功，即利用鹰类的手臂力度来对付敌人，并通过分筋错骨等手法使对方难以抵抗。攻防结合也是该拳的一个重要特点，可以根据对方的攻击方式选择适当的手段进退。

最后，该拳的手法变化多端，就像神秘莫测一样，让人难以捉摸。此外，它还能够左右开弓，从八个方向同时应对，对手即使有多个，也能独自一人应对。这就是鹰爪翻子的魅力所在，它不仅是一种武术，还是一种生活态度，是一个追求完美且不断探索自己极限的人生旅程。