在深州的拳技传承中，定兴戳脚翻子拳以其独特的风格和实用性而闻名。它的源头可以追溯到张敬修先生的高徒“神拳”王合，他是该派系的重要传人之一。王合将这门拳艺传授给了村里的一位叫刘德福的人。刘德福是一位老练的武师，在学习和教授这门技艺时，他不断地进行创新和完善，使得戳脚翻子的表现更加灵活多变，同时也增强了实战价值。在技术层面上，这门拳法注重攻防一体，结构严谨且精悍，不仅外表朴素无华，其内涵丰富多彩；技巧方面，指尖与足部并用，运用手法既要灵活又要巧妙，而内容则充满变化；至于劲力，它强调“冷、弹、脆、快、硬”的五大原则，并且能够在瞬间转换为“急速绵软巧”，使得攻击既有力量又显得干脆利落。

在行走打招的时候，这门拳法要求掌握三大前提以及六个关键点，以确保每一次动作都能恰当地展现出威猛之势。此外，还有着明确的手法指导：见到对方手就应随机应变，用自己的手来对抗对方的手；出招时要紧扣对方膝盖，然后再逐步发力，从腰部向下推送力量。这不仅要求稳固腰肢，也需要臀部作为发力的源泉。

定兴戳脚翻子拳中的主要套路包括六趟翻子，以及绵掌和弹腿等。而这些招式都是基于快速短打设计，以近身距离为优势。一系列基础步伐，如马步弓步狸猫步等，为后续的复杂动作提供了坚实基础。通过这些基本构件，可以组成各种复杂套路如寸八翻子鸡爪翻子鸡形翻子遮天翻子寸龙飞雕翅膀等单手动作更是繁多，有金鸡食米金鸡食豆金鸡上架雷闪炮虎行龙行迎风追风魔云步双群啄腰闪佛门连环接莲花等，每一个动作都是精心编排，一气呵成。

整体而言，这种训练方法侧重于速度与变化，让每一个击打都像连珠箭般迅疾密集，每个姿态都含蓄但不失威猛。而它最核心的地方就是以刚猛冷脆之势为主导，此外还有坐功十八式站功十三太保硬气功十三式器械套路如断门刀八方刀连珠剑批手杆行者棒五虎断门枪西平枪赵子龙三十六枪张飞大枪双手带双钩三节棍春秋大刀九节鞭梢棍等各具特色，是一项集百家长孙智慧于一身的大型武术系统。