在明末的岁月里，我与三位同道中人一同踏上了京城之路，希望能够通过科举考试改变命运。然而，由于朝廷的腐败和昏庸，我们皆未能如愿以偿。在这之后，我们四人决定回到自然之中，以名山古寺为我们的修行场所，致力于武艺的提升。我有幸学习了源自唐代梨山老母八位女徒弟传授的一套内家拳，这门拳法包括七种基本拳法——鸡、狗、鱼、儒以及其他几种，而我专注于鸡、狗、鱼和儒四种。

这些拳法不仅体现了天地万物的和谐，也反映了哲学思想，如老子的“无为而治”、“有无”、“运动变化”、“动静”和“虚实”。这些思想深刻影响了我的武学之路，使我创造出了独特的儒家拳。这种拳法强调的是无极生太极，无极指静，而太极则代表动态。太极不断变化，形成了一套两仪、三相、四相及八卦等层次结构。这套系统将所有身体部位的运动变化贯穿其中，每一个动作都充满变幻莫测，让每一次打击都像是阵阵风暴一般。

在练习过程中，我注意到了气力的重要性，因此我始终以气催力，并从根源上发挥力量。我步伐稳健，一步一身，将整个身体融入每一个动作中。在行走时，我采用一种特殊姿势，即鸡步，这是一种双腿弯曲且膝盖向内收缩的情形，同时夹紧股肉并提起肛门，使得整个人呈现出直线前进但又随意游走的状态。我还学会了翻转身体，就像阴阳鱼一样自由自在地游弋，不仅不会被捕捉，也不会主动攻击，但当需要时，它们却会迅速缠绕或击打，对手毫无防备。

最终，我掌握了一种既能借助对手力量落地，又能突然向天空跃起，用犬腿猛击敌人的技巧。这一切似乎都是自然而然的事情，因为它符合宇宙间人类与自然之间完美统一的理念。