昆仑太极门，源自道教的精髓，是一门集拳法、器械、气功、内丹于一身的武学体系。其拳法以昆仑太极拳为代表，以动静相间、刚柔相济为特点，是一种既练功又练拳的内家拳术。昆仑太极门遵循道家的哲学思想，强调“性无命不立，命无性无有”，主张性命双修，从而达到形神俱妙。

昆仑派在历史上曾经一度衰落，但得到了历代掌门人的不懈努力和智立禅师等人的传承，最终在重庆市西湖镇骆崃山重建了自己的基地。现在，这里的昆仑太极门已成为国家AA级风景区的一部分，并被列为重庆市级非物质文化遗产。

昆仑太极拳分九个阶段：收心、巡气、凝神、展窍、开宫、中宗、大成、三阳，以及最终的炼己。这九个阶段分别对应着道家的筑基炼己，炼精化气，炼气化神，再到炼神还虚，还虚合道。在每一个阶段中，都有着独特的心法要诀，如守中和性命双修等。

通过这套完整的心法和练习方法，可以使身体达到阴阳平衡，即中和。这是昆仑派武学追求的最高境界——形神俱妙。历史上，这样的武学曾经在青海、新疆等地广泛流传，被当时的人们视作修仙练武强身的手段。而在近代，由于历史原因，这些传统知识并未完全向后人传承，因此需要我们今天重新去探索和理解。