通背劈挂拳，源远流长，深厚历史可追溯至清朝乾隆年间。当时，一位韩姓的僧人将这门拳法传授给了河北盐山大左村的左宝梅，这一传统便由此展开。左宝梅被尊为通背劈挂拳的始祖，他后来的弟子们继续发扬光大，使得这一武术技艺延续至今已经有十一代传承者。在不同的地区和国家中，有着广泛的人气和影响力。其独特之处在于动作优雅而且开放式，大量运用放长击远的策略。此外，它还强调一种特殊类型的内功，即“地铁通后背”，即通过腰部与地面接触来产生反作用力，从而使劲力能够顺畅地从双腿、腰胯、脊椎到手臂流转。这要求练习者必须具备既能发出又能收回力量，同时让其势如破竹。在进行这些动作时，身体中心点是腰部，以此为基础形成各种翻滚和扭转动作。这种柔性可以克服刚性的硬碰硬，而正面的攻击应以反向抵御相迎，因此称为“正劈反挂”。它还有闪避快速移动斜身绕步等多种技术组合，并包含五行虚实变化。这门武术不仅是中国十大优秀拳种之一，而且是一件值得珍视的文化遗产。