小念头，过去亦被称作“三拜佛”，但仍以其旧名为人熟知。所谓“三拜佛”者，是因为在古式套路中有一系列的摊手和伏手动作；而两只四指向天，形成拜佛状的护手作为收回身前的姿势。但是，叶师及其后继者传授的是更为复杂的“一摊三伏”技巧，因此不再称之为三拜佛。

以“小念头”来命名詠春拳套法，有着独特的含义。当一位初学者开始学习时，教练会用告诫的话语告诉他：“小念头不正，终归不正；习武如是，做人如是。”这意味着练习时不能有太多或太少的心思。在实践中，如果心思过于分散，便可能马虎处理事情；如果心思过重，则缺乏耐心细致地修炼。而完全没有任何念头则导致外表完善内涵空洞。这样，即使练习了数十年，也难以将套路中的各种招式发挥到极致，或许连基本动作都难以正确掌握。

放弃固有的观念

咏春拳法本身就是与中国传统武术迥异的一种新型拳法。詠春拳通过固定招式消解对方固定招式，这种方法源自咏春祖师的深刻理解。他明白，在对决时，你无法预知对方门派，更无法确保记住可以抵消对方招式的手段。当对方突然施展出你未曾看到过的手势攻击时，在那短暂瞬间，你无暇思考应如何回击。这也是为什么即使你清楚对方会使用何招，但由于自己并非同门派，你也可能忘记应该使用哪个技巧来应对，这样你就只能眼睁睁地看着敌人的攻击毫无还手之力。

一百零八点

叶师之前，小念头圈套流传下来的说法包括了“一百零八点”。我曾经花费多年的时间搜集资料、比较和印证，最终揭开了其中奥秘原来，每一个单独执行动作叫做一点，比如双手同时进行相同动作（交叉梗手、双枕手、双摊手等）被称为复合式，每两个这种复合或者单独单一种用途不同的动作为一个"式"计数。如果将这些组合起来看，那么每一次完整执行从出拳到收拳之间的一个过程，就可以计算成几个点或几次组合。

过去及现在

实际上，无论是在过去还是现在，小念头拳套都有所增减甚至变化。我不能断言叶师最初学的小念头是否早已由其老师教授。此外，其二师兄(吴仲素)以及其师叔(梁壁)，他们分别在不同时间接受训练，对于小念頭也有各自不同的理解和贡献。

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