太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的哲学根基，它借鉴了易经中的太极阴阳学说，构建了一套以“囫囵劲”为核心的武术体系，这种劲力既有着凶猛的力量，又具备敏捷的机智。这种拳法强调的是阴阳刚柔与虚实相结合，练习时需要达到精神上的爽快感受、动作流畅自然、步伐轻盈如飞，并且手臂不离体怀，捶击不离肩部，同时保持高低姿态的平衡，不拦腰也不架腿，以此来模拟螳螂捕猎时灵活无比的手脚运动。

整体上，这门拳法要求将螳螂般敏捷和灵活性的身体结构结合到太极拳中的精妙变化中，加上寒鸡步迅速而隐蔽，以及猴式般纤巧而多变的手法，使得每一个动作都像是一场艺术表演。太极手法变化无穷，如同千军万马一拥而出；寒鸡步则是快速移动又能突然停留，让人难以捉摸；当手臂发力时，就像雷霆bolt一般猛烈，无论是静止还是移动，都能展现出一种如山岳稳固又如闪电迅疾不可挡的气势，让对手仿佛置身水火交加之中无法逃脱。这就是太极螳螂拳独有的魅力所在。